1.
没有一个失败会决定你的一生
没有一个转折点说你再也不能怎么样了
你的生活永远是可以重新开始的
想办法要把焦虑转变成生命的动力
而不是陷入那种无可奈何
或者一种失败主义的沮丧情绪
毕竟生活是旷野
而不是轨道
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2.
苦难既然把我推到了悬崖的边缘，
那么就让我在这里坐下来，
顺便看看悬崖上的流岚雾霭，
唱支歌给你听。
3.
把时间分给睡眠，书籍，运动，山川湖海和你对这个世界的热爱，
当你开始做时间的主宰，
你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静力量，至于那些焦虑与不安，
自然烟消云散。
4.
不要因为别人都在交卷，
自己就乱写答案。
5.
无人问津也好，技不如人也罢。
你都要试着安静下来，去做你该做的事，
而不是让内心烦躁焦虑，
毁掉你本就不多的热情和定力。
6.
这是一个恶性循环：
你的想法变成了你的担心，
你的担心变成了你的想法。
7.
别害怕，你迷茫的路，别人也迷茫过，
走过去就好了。
自己想通了，全世界都会绕路。
自己画地为牢，便会深陷其中。
一定要心大，一定要想得开，
一定要放过自己。
8.
最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；
最快的脚步不是冲刺，而是坚持。
9.
你只管努力，上天自有安排。
很多时候，“运气好”不过是成功者的自谦，而不努力的人却当真了。
你可曾见过哪一个运气好的人从不努力？
每一个人的运气，都藏在他的努力里。
10.
焦虑肯定是你的老朋友了，它总像背景音乐一样伴随着你，我们虽对它极为熟悉，却从来不知道它究竟是谁。
我也是默默忍受多年之后，
终于在某天鼓足气力和它对视了一番，
从此，它一点一点地离我远去，
虽然偶尔会反扑，但再也无法近身。
11.
人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势：
或能力，或财富，或权力，或影响力。
12.
投资自己永远都不是个错误的选择。
亦舒说过，“学识永远属于你，无人可以抢走骗去。”
13.
人的一切痛苦，
本质上都是对自己无能的愤怒。
14.
也不必苛求自己一定要每天都有成绩，给自己制造焦虑，
只要保持努力就很好。
15.
不要慌不要慌，
太阳下山有月光，
月光落下有朝阳，
昼夜交替，总有欢喜，
不必焦虑别人比你提前拥有，
错过落日余晖还有漫天星辰。
